冷空气过敏性鼻炎患者需避免冷空气直接刺激、过度疲劳、接触过敏原及滥用药物。主要禁忌包括鼻腔受凉、剧烈温差变化、粉尘螨虫接触和自行使用减充血剂。
寒冷空气直接吸入易诱发鼻黏膜血管收缩和炎症反应,外出建议佩戴口罩或围巾遮挡口鼻,居家时可使用加湿器维持空气湿度。
频繁进出暖气房与户外环境会导致鼻黏膜反复舒张收缩,加重流涕和鼻塞症状,建议通过缓冲区域过渡适应温度变化。
粉尘螨虫等过敏原会与冷空气协同刺激鼻腔,需定期清洁床品并使用防螨布料,避免在花粉浓度高的时段开窗通风。
长期使用萘甲唑啉等减充血剂可能引发药物性鼻炎,急性发作期应在医生指导下选用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠。
日常可适当补充维生素C增强免疫力,用生理盐水冲洗鼻腔减少过敏原残留,症状持续加重需及时至耳鼻喉科进行过敏原检测和免疫治疗。