颞下颌关节病可通过物理治疗、药物治疗、咬合矫正、手术治疗等方式改善,通常与关节劳损、咬合异常、外伤、关节炎等因素相关。
热敷或超声波治疗有助于缓解肌肉痉挛,关节活动训练可改善张口受限,适用于早期关节功能紊乱。
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛,肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定针对咀嚼肌痉挛,关节腔注射玻璃酸钠适用于骨关节炎。
佩戴咬合垫能调整异常咬合关系,正畸治疗可纠正牙齿排列问题,需口腔专科评估后实施。
关节镜手术适用于关节盘移位,开放性关节成形术用于严重骨结构破坏,需严格掌握适应证。
日常避免硬食及过度张口动作,注意缓解精神压力,急性发作期建议进食软质食物并减少关节负荷。