上呼吸道感染可能出现乏力症状,乏力属于常见伴随表现,通常与病毒感染、炎症反应、发热消耗、鼻塞缺氧等因素有关。
鼻病毒等病原体侵袭可导致机体免疫应答,释放炎性介质引发肌肉酸痛和疲倦感,建议多休息并补充水分。
炎症因子刺激下丘脑体温调节中枢引起发热,加速能量代谢造成体力下降,可物理降温或遵医嘱使用对乙酰氨基酚。
持续发热状态增加基础代谢率,导致糖原快速分解,出现四肢无力症状,需保证易消化高热量饮食。
鼻黏膜充血肿胀影响通气效率,可能引发低氧血症加重疲劳,可使用盐酸伪麻黄碱缓解鼻塞。
患病期间建议保持环境通风,每日饮用温水超过1500毫升,若乏力持续超过1周或伴随意识模糊需及时就医。