严重的鼻塞可通过鼻腔冲洗、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒过敏、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,改善鼻塞症状。适用于感冒或过敏引起的鼻塞,操作时需使用专用洗鼻器避免呛咳。
2、热敷按摩用温热毛巾敷于鼻梁处或轻柔按摩迎香穴,能促进局部血液循环减轻肿胀。该方法对轻度鼻塞有效,需注意温度避免烫伤。
3、药物治疗鼻塞可能与鼻黏膜充血、细菌感染等因素有关,通常表现为呼吸不畅、头痛等症状。可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。
4、手术治疗鼻塞可能与鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关,通常伴随持续性阻塞、嗅觉减退等症状。需通过鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等手术干预。
保持室内湿度适宜,避免接触粉尘等刺激物,症状持续不缓解应及时到耳鼻喉科就诊。