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阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律作息，避免久坐，适当进行有氧运动有助于改善血液循环。
2、心理疏导伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪，必要时可寻求专业心理咨询帮助。
3、药物治疗西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用，需注意心血管疾病患者慎用。
4、手术治疗阴茎假体植入术适用于药物治疗无效的重度患者，需由泌尿外科医生评估手术指征。
建议保持均衡饮食，适量补充锌元素和维生素E，避免过度劳累，定期进行健康体检。
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