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阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理压力、不良习惯、血管病变、神经损伤等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳，均衡摄入富含锌元素的海产品与坚果。
2、心理干预性心理咨询可缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与治疗有助于重建信心。认知行为疗法对心因性阳痿效果显著。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，需在医生指导下使用盐酸育亨宾等药物。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，血管重建手术可改善动脉供血不足。术后需配合康复训练恢复功能。
建议定期进行前列腺检查，控制高血压糖尿病等基础疾病。适度食用牡蛎、南瓜籽等含精氨酸食物，避免滥用壮阳保健品。
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