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怀孕三周可能出现乳房胀痛、轻微疲劳、尿频、情绪波动等早期妊娠症状，通常由激素变化、胚胎着床、代谢需求增加等因素引起。
1、乳房胀痛怀孕后雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺发育，导致乳房敏感或胀痛，建议选择无钢圈内衣减少压迫，避免摄入过多咖啡因。
2、轻微疲劳孕早期黄体酮分泌增加会引发嗜睡感，机体为胚胎发育消耗更多能量，需保持每天8小时睡眠，可适当补充富含铁和维生素B族的食物。
3、尿频子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增多，属于正常生理现象，注意避免憋尿，每日饮水量控制在1500-2000毫升，夜间减少饮水。
4、情绪波动人绒毛膜促性腺激素骤升可能影响情绪稳定性，表现为易怒或焦虑，可通过冥想、散步调节，严重时需心理咨询干预。
出现持续腹痛或阴道出血等异常症状应及时就医，日常注意补充叶酸，避免剧烈运动和生冷食物，保持规律作息。
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