小儿遗尿症的行为干预主要包括排尿训练、生活习惯调整、心理支持和生物反馈治疗。
1、排尿训练
指导孩子白天定时排尿,夜间设定闹钟唤醒排尿,逐步延长憋尿时间以增加膀胱容量。
2、习惯调整
限制睡前饮水量,避免含咖啡因饮料,晚餐后2小时控制液体摄入,建立规律作息时间。
3、心理支持
家长需避免责骂,采用奖励机制记录干床次数,帮助孩子减轻焦虑和羞耻感。
4、生物反馈
通过尿湿报警器等设备建立条件反射,当发生遗尿时立即唤醒孩子完成排尿行为。
建议家长记录排尿日记,配合医生评估干预效果,6岁以上持续遗尿需排除泌尿系统或神经源性病变。