心脏病患者不能吃什么
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心脏病患者不能吃什么
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心脏病患者应避免高盐、高脂、高糖、高胆固醇食物，同时限制酒精和咖啡因摄入，具体包括腌制食品、肥肉、甜点、动物内脏等。
1、高盐食物
腌制食品、加工肉类含钠量高，过量摄入易导致血压升高，加重心脏负荷。日常建议选择新鲜食材，烹饪时用香草替代盐调味。
2、高脂食物
肥肉、油炸食品中饱和脂肪酸会促进动脉粥样硬化。可替换为深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
3、高糖食物
甜点、含糖饮料可能诱发肥胖和糖尿病，间接损害心血管。建议用水果替代添加糖，控制每日精制糖摄入。
4、高胆固醇食物
动物内脏、蛋黄等含大量胆固醇，可能加速血管斑块形成。可优先选择鸡胸肉、豆制品等优质蛋白来源。
心脏病患者需保持均衡饮食，适当增加全谷物和蔬菜水果摄入，定期监测血压血脂指标，严格遵医嘱调整膳食结构。
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