引起直肠癌的高危因素主要有遗传因素、不良饮食习惯、慢性肠道炎症、肥胖与缺乏运动。
家族中有直肠癌病史的人群患病风险较高,可能与基因突变有关。建议定期进行肠镜检查,可遵医嘱使用阿司匹林、塞来昔布等药物降低风险。
长期高脂肪低纤维饮食、过量摄入红肉及加工肉制品会增加患病风险。调整饮食结构,增加蔬菜水果摄入,减少烧烤腌制食品。
溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病可能诱发癌变。需控制炎症活动,可遵医嘱使用美沙拉嗪、英夫利昔单抗等药物。
体重指数超过30及久坐不动会显著增加患病风险。建议保持规律运动,每周进行150分钟中等强度有氧运动。
40岁以上人群建议定期进行粪便潜血及肠镜检查,发现肠道息肉及时处理有助于预防直肠癌发生。