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人流后可以适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃头孢克肟、阿莫西林、益母草颗粒、屈螺酮炔雌醇片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、苹果
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘，适合术后恢复期食用。
2、香蕉
香蕉含有钾元素和碳水化合物，能帮助补充能量，缓解术后乏力症状。
3、橙子
橙子中维生素C含量较高，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。
4、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于改善术后体质虚弱状态。
二、药物
1、头孢克肟
头孢克肟是广谱抗生素，用于预防和治疗术后感染，需在医生指导下使用。
2、阿莫西林
阿莫西林可预防细菌感染，适用于术后抗炎治疗，须遵医嘱服用。
3、益母草颗粒
益母草颗粒具有活血化瘀作用，可帮助子宫收缩恢复，需按医嘱服用。
4、屈螺酮炔雌醇片
屈螺酮炔雌醇片用于调节内分泌，促进子宫内膜修复，须严格遵医嘱使用。
术后应选择温性水果，避免生冷刺激，注意营养均衡搭配，适当休息避免剧烈运动，定期复查观察恢复情况。
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