桃胶的作用
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桃胶的作用
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桃胶具有润肠通便、美容养颜、辅助降血糖、缓解胃痛等作用，可适量食用银耳、百合、枸杞、红枣等食物，也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、维生素E软胶囊、阿卡波糖片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
一、食物
1、银耳
银耳富含膳食纤维，与桃胶同食可增强润肠通便效果，适合便秘人群。
2、百合
百合含黏液蛋白，配合桃胶食用有助于改善皮肤干燥，提升保湿效果。
3、枸杞
枸杞中的枸杞多糖与桃胶协同作用，可能帮助调节血糖代谢。
4、红枣
红枣补血养胃，与桃胶搭配可缓解胃部不适，适合脾胃虚弱者。
二、药物
1、乳果糖口服溶液
便秘严重时可配合桃胶使用，但需医生评估后开具，不可自行服用。
2、维生素E软胶囊
需医生指导使用，与桃胶同食可能增强抗氧化作用，但过量有风险。
3、阿卡波糖片
降糖药物需严格遵医嘱，桃胶仅起辅助作用，不能替代药物治疗。
4、铝碳酸镁咀嚼片
胃痛发作时应先就医，桃胶缓解效果有限，不可延误正规治疗。
桃胶作为药食两用材料，日常食用建议每周不超过3次，每次10克左右，糖尿病患者及术后人群需咨询医师后再食用。
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