婴儿发烧可通过减少衣物、温水擦拭、多饮温水、调节室温、使用退热贴等方式物理降温。
1、减少衣物适当减少婴儿衣物帮助散热,避免包裹过厚导致体温升高,选择透气棉质衣物保持皮肤干爽。
2、温水擦拭用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次擦拭10分钟,避免酒精或冰水刺激。
3、多饮温水少量多次补充温水或母乳,防止脱水并促进排尿散热,6个月以上婴儿可适量饮用稀释的苹果汁。
4、调节室温保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇时避免直吹,定时开窗通风维持空气流通。
5、退热贴使用将退热贴贴于额头或后颈,每4小时更换一次,皮肤过敏时立即停用,不可替代药物降温。
物理降温期间需每小时监测体温,若持续超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应及时就医。