外阴萎缩多数情况下可以改善或部分恢复,治疗方法主要有局部雌激素治疗、保湿护理、激光治疗、生活方式调整。
1、局部雌激素治疗外阴萎缩可能与雌激素水平下降有关,表现为外阴皮肤变薄、干燥。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯乳膏等药物缓解症状。
2、保湿护理日常使用无刺激的保湿剂如凡士林、尿素软膏帮助保持外阴皮肤湿润,减少摩擦刺激,改善干燥不适感。
3、激光治疗点阵激光或射频治疗可刺激胶原再生,改善外阴萎缩引起的弹性下降,需由专业医生评估后选择合适方案。
4、生活方式调整避免穿紧身衣物,选择棉质内裤减少摩擦;保持外阴清洁但避免过度清洗;戒烟限酒有助于改善局部微循环。
建议日常饮食增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物,配合适度盆底肌锻炼,症状持续加重需及时就医复查。