口气和口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、消化系统问题、口腔疾病等原因引起,可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗胃肠疾病、处理口腔病变等方式缓解。
1、口腔卫生不良未及时清洁牙齿和舌苔导致细菌滋生,产生硫化物引发口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合舌苔清洁器。相关药物包括氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液。
2、饮食因素食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引起暂时性口臭。建议餐后漱口,适量饮用绿茶,避免长时间饥饿。薄荷口含片、活性炭片、乳酸菌素片可辅助改善。
3、消化系统问题可能与胃炎、胃食管反流等因素有关,常伴胃胀、反酸等症状。需治疗原发病,药物可选铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片。
4、口腔疾病可能与龋齿、牙周炎等因素有关,表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行专业口腔治疗,配合使用甲硝唑口颊片、阿莫西林胶囊、碘甘油。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续口臭建议消化内科与口腔科联合诊疗。