后脑勺疼怎么回事
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后脑勺疼怎么回事
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后脑勺疼可能由肌肉紧张、颈椎病变、高血压、枕神经痛等原因引起，可通过热敷、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
1. 肌肉紧张长时间低头或姿势不良导致颈部肌肉劳损，表现为后脑勺钝痛。建议定时活动颈部，局部热敷或按摩缓解，无须用药。
2. 颈椎病变颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，疼痛向枕部放射。通常伴随颈部僵硬、手臂麻木，可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物。
3. 高血压血压超过正常值可能引发枕部搏动性胀痛，多伴头晕目眩。需监测血压并规律服用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
4. 枕神经痛枕大神经受刺激导致后脑勺针刺样疼痛，可能与受凉或病毒感染有关。可尝试卡马西平、加巴喷丁、维生素B12等营养神经治疗。
避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，若疼痛持续加重或伴随呕吐、视物模糊需立即就医。
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