中暑为什么刮痧
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中暑为什么刮痧
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中暑后刮痧主要通过促进局部血液循环、加速散热、缓解肌肉痉挛、刺激经络等方式帮助缓解症状，但严重中暑需立即就医。
1. 促进循环
刮痧通过摩擦皮肤使毛细血管扩张，增加皮下血流速度，有助于带走体内蓄积的热量。
2. 加速散热
刮痧后皮肤潮红充血可增强汗腺分泌，利用蒸发散热原理降低体表温度。
3. 缓解痉挛
中暑时高温导致肌肉异常收缩，刮痧对背部膀胱经的刺激能放松痉挛的骨骼肌。
4. 经络刺激
传统医学认为刮痧可疏通督脉与太阳经，调节阴阳失衡状态，改善头晕恶心等症状。
刮痧仅适用于先兆中暑和轻度中暑，操作时需避开骨骼突起部位，若出现高热昏迷等重度中暑表现，应立即停止刮痧并送医抢救。
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