脑炎后头晕可通过药物治疗、康复训练、生活方式调整、心理干预等方式改善。脑炎后头晕通常由炎症损伤前庭神经、脑组织水肿遗留病变、自主神经功能紊乱、焦虑抑郁等因素引起。
甲钴胺营养神经改善前庭功能,倍他司汀调节内耳微循环,氟桂利嗪缓解血管痉挛性头晕。需在神经科医生指导下根据病因选用。
前庭康复操通过眼球追踪、重心转移等训练促进神经代偿,平衡训练使用平衡垫或太极改善姿势控制能力,建议在康复师指导下循序渐进进行。
保持充足睡眠避免疲劳诱发头晕,低盐饮食减轻内耳水肿风险,避免突然转头或体位变化等诱发因素。
认知行为治疗缓解对头晕症状的焦虑,正念减压训练帮助耐受不适感,必要时联合帕罗西汀等抗抑郁药物改善情绪障碍。
建议每日记录头晕发作时间和诱因,避免咖啡因和酒精刺激,康复期间可配合针灸辅助治疗,症状持续加重需复查脑电图排除癫痫波。