排卵后为什么容易感冒
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排卵后为什么容易感冒
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排卵后容易感冒可能与激素波动、免疫调节、体温变化、生殖道炎症等因素有关，可通过调整作息、补充营养、监测体温、预防感染等方式缓解。
1、激素波动
排卵后孕酮水平升高会抑制部分免疫功能，增加上呼吸道感染概率。建议保持充足睡眠，适量补充维生素C和锌元素增强免疫力。
2、免疫调节
黄体期子宫内膜免疫应答可能暂时降低全身防御能力。可食用蘑菇、深色蔬菜等富含多糖类食物，必要时遵医嘱使用匹多莫德、脾氨肽等免疫调节剂。
3、体温变化
基础体温升高0.3-0.5℃可能影响鼻黏膜屏障功能。建议每日监测基础体温，避免突然受凉，出现咽痛可遵医嘱使用板蓝根颗粒。
4、生殖道炎症
排卵期宫颈黏液稀薄可能增加病原体逆行感染风险，表现为感冒伴下腹坠胀。需排查阴道炎或盆腔炎，可遵医嘱使用妇科千金片、金刚藤胶囊等中成药。
周期后半段注意保暖避风，每日饮用生姜红枣茶，避免过度冲洗会阴部。若反复出现黄体期感冒建议检查免疫球蛋白水平。
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