腰椎退行性改变是什么意思严重吗
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腰椎退行性改变是什么意思严重吗
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腰椎退行性改变是腰椎自然老化或慢性劳损导致的生理病理变化，多数情况下不严重，但可能发展为腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病。
1、生理性退变
随年龄增长，腰椎间盘水分减少、弹性下降，关节软骨磨损，属于正常老化现象，可通过适度运动、补钙延缓进程。
2、慢性劳损
长期不良姿势或重体力劳动加速腰椎退变，表现为间歇性腰酸，需纠正体态并加强腰背肌锻炼。
3、腰椎间盘突出
退变可能导致纤维环破裂髓核突出，引发下肢放射痛，需结合甲钴胺、塞来昔布等药物及物理治疗。
4、椎管狭窄
严重退变致椎间隙变窄压迫神经，出现间歇性跛行，必要时需行椎管减压术或椎间融合术。
日常避免久坐弯腰，控制体重减轻腰椎负荷，疼痛持续或加重时建议骨科就诊评估。
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