老人抑郁症治疗方法
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老人抑郁症治疗方法
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老人抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、生活调整、社会支持等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、脑化学物质失衡、慢性疾病、社会心理因素等原因引起。
1、心理治疗：
认知行为疗法帮助老人识别并改变负面思维模式，人际疗法改善社交关系问题，支持性心理治疗提供情感支持。
2、药物治疗：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、帕罗西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，三环类抗抑郁药如阿米替林等需在精神科医生指导下使用。
3、生活调整：
规律作息保证充足睡眠，适度运动如散步太极拳，培养兴趣爱好转移注意力，均衡饮食补充B族维生素和欧米伽3脂肪酸。
4、社会支持：
家人陪伴减少孤独感，参加老年活动增加社交，专业机构提供心理援助，社区建立支持网络改善生活环境。
建议家属密切观察老人情绪变化，定期陪同复诊，遵医嘱规范治疗，避免擅自停药，同时注意预防跌倒等药物副作用。
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