围绝经期月经的症状
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围绝经期月经的症状
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围绝经期月经症状主要表现为月经周期紊乱、经量异常、血管舒缩症状及情绪波动，常见于卵巢功能衰退过程中。
1、周期紊乱
月经间隔缩短或延长，可能由卵泡期缩短或排卵障碍引起，伴随潮热出汗，可通过激素替代疗法改善。
2、经量异常
经量增多与子宫内膜增生有关，经量减少则因卵泡活性下降，可能伴随贫血或头痛，需进行妇科超声检查。
3、血管舒缩
突发性潮热、夜间盗汗与下丘脑体温调节紊乱相关，可能伴心悸，建议穿着透气衣物并避免辛辣食物。
4、情绪障碍
雌激素波动影响5-羟色胺代谢，表现为易怒、焦虑，可尝试正念训练，严重者需心理干预联合激素治疗。
保持规律运动与钙质补充有助于缓解症状，若出现持续出血或严重抑郁需及时就诊妇科或内分泌科。
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