卵巢囊肿患者应避免食用高糖水果、高脂肪食物、辛辣刺激性食物及含激素类食品,可适量选择低糖水果、高纤维蔬菜、优质蛋白及全谷物。
榴莲、荔枝、龙眼等含糖量高的水果可能影响内分泌平衡,建议选择苹果、草莓等低糖水果。
油炸食品、肥肉等可能加重炎症反应,推荐用蒸煮方式烹饪鱼类、鸡胸肉等低脂蛋白。
辣椒、花椒等刺激性食物可能促进盆腔充血,可改用姜、蒜等温和调味品。
蜂王浆、雪蛤等可能干扰激素水平,建议通过豆浆、豆腐等植物蛋白补充营养。
日常饮食需注意营养均衡,避免暴饮暴食,定期复查囊肿变化情况,必要时遵医嘱进行药物或手术治疗。