半月板损伤的治疗方法
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半月板损伤的治疗方法
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半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解症状并恢复功能，具体情况需结合损伤程度决定。
1、保守治疗：
轻度损伤建议制动休息，使用支具固定膝关节4-6周，期间可进行直腿抬高训练维持肌力。
2、药物治疗：
急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，配合硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。肿胀明显时可外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
3、物理治疗：
炎症消退后可进行超声波治疗促进组织修复，专业康复医师指导下开展渐进式关节活动度训练。
4、手术治疗：
三级撕裂建议关节镜下半月板缝合术，无法修复者行部分切除术，术后需系统康复锻炼防止关节僵硬。
康复期间避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负担，适量补充维生素D和钙质有助于软骨修复。
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