7个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由辅食添加不当、水分不足、肠道功能不成熟、食物过敏等原因引起。
家长需在辅食中添加西梅泥、梨泥等富含膳食纤维的食物,避免过早引入易致便秘的米粉或香蕉。母乳喂养者可增加前奶摄入量。
建议家长在两次喂奶间给予少量温开水,夏季或发热时适当增量。人工喂养宝宝需按比例冲调奶粉,避免过浓。
家长以脐周为中心顺时针按摩宝宝腹部,配合屈腿运动促进肠蠕动。按摩应在喂奶1小时后进行,每日重复进行。
顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。需排除先天性巨结肠等器质性疾病,表现为腹胀、呕吐等症状。
观察宝宝排便时是否哭闹,记录大便性状变化,若出现血便或持续3天未排便应及时就医检查排除病理性因素。