晚上睡觉老是出虚汗可能由阴虚火旺、气血不足、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过滋阴降火、益气养血、抗甲状腺治疗、抗结核治疗等方式改善。
长期熬夜或过度劳累可能导致阴液耗损,表现为夜间盗汗伴手足心热。建议避免辛辣食物,可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等滋阴药物。
营养不良或慢性失血会造成气血两虚,出现自汗乏力症状。日常可食用山药红枣粥,必要时服用归脾丸、八珍颗粒、生脉饮等补益类药物。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,常见多汗心悸。需检查甲状腺功能,使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制病情。
结核分枝杆菌感染可引起夜间盗汗伴低热,需进行结核菌素试验。确诊后需规范使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物联合治疗。
保持卧室通风凉爽,避免睡前剧烈运动,长期夜间盗汗需排查糖尿病、淋巴瘤等潜在疾病。