肠道不健康的症状
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肠道不健康的症状
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肠道不健康的症状主要有排便习惯改变、腹胀腹痛、排便异常、食欲不振等。
1、排便习惯改变：
排便次数增多或减少，出现腹泻或便秘交替现象。
2、腹胀腹痛：
腹部胀满不适，可能伴随阵发性或持续性钝痛。
3、排便异常：
粪便形态异常，可能出现黏液便、血便或未消化食物残渣。
4、食欲不振：
消化功能减弱导致胃口差，进食后容易出现饱胀感。
保持规律作息和均衡饮食，适当补充益生菌有助于改善肠道健康，症状持续应就医检查。
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