小便解不出可通过调整排尿姿势、按摩下腹部、温水坐浴、导尿等方式缓解,通常由憋尿习惯、前列腺增生、泌尿系结石、神经源性膀胱等原因引起。
采取蹲位或身体前倾姿势增加腹压,避免精神紧张,长期憋尿者需定时排尿,无须特殊药物干预。
双手顺时针按摩脐下三横指区域,配合热敷促进膀胱收缩,适用于功能性排尿困难。
40℃左右温水浸泡会阴部15分钟,可松弛尿道括约肌,对前列腺炎引起的排尿障碍有帮助。
前腺增生可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺,结石需体外碎石,神经损伤需间歇导尿或膀胱造瘘。
日常避免久坐和过量饮水,突发完全无法排尿或伴腰痛发热时需急诊处理,导尿管留置需严格无菌操作。