气血不足建议就诊中医科、血液科、心血管内科、内分泌科等科室,可能与营养不良、贫血、慢性心力衰竭、甲状腺功能减退等因素有关。
中医认为气血不足多与脾胃虚弱、肝肾亏虚相关,可通过号脉、舌诊等辨证施治,常用益气养血类中药调理。
贫血是气血不足的常见病理因素,可能与缺铁、维生素B12缺乏有关,表现为面色苍白、乏力,需血常规检查确诊。
慢性心力衰竭会导致循环供血不足,伴随活动后气促、下肢水肿,需心电图、心脏超声等评估心功能。
甲状腺功能减退可导致代谢减慢、气血生化不足,表现为怕冷、嗜睡,需检测甲状腺激素水平明确诊断。
日常可适量食用红枣、山药、枸杞、瘦肉等补益气血的食物,避免过度劳累,保证规律作息。