贫血的人都有哪些症状
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贫血的人都有哪些症状
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贫血的症状主要包括皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、食欲减退等表现，严重时可出现晕厥或组织缺氧损伤。
1、皮肤苍白
血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变浅，以眼睑、甲床、手掌等部位最明显，可能伴随毛发干枯易断。
2、乏力头晕
脑组织供氧不足引发持续疲倦感，活动后加重，可能出现视物模糊或站立时黑朦，儿童常表现为注意力不集中。
3、心悸气短
心脏代偿性加快收缩引发心慌感，轻度活动即感呼吸困难，严重者平静状态下也可出现心动过速。
4、食欲减退
胃肠黏膜缺氧导致消化功能减弱，可能出现异食癖（如想吃泥土），婴幼儿常见喂养困难、体重增长缓慢。
建议贫血患者增加动物肝脏、瘦肉、菠菜等含铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，中度以上贫血需及时血液科就诊。
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