排卵期可能出现下腹坠胀、分泌物增多、乳房胀痛、体温升高等反应,主要由激素水平变化引起。
排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜,表现为单侧下腹轻微隐痛或坠胀感,通常持续数小时至两天,无须特殊处理。
雌激素水平升高导致宫颈黏液变稀薄,呈现蛋清样透明拉丝状分泌物,属于正常生理现象,注意保持会阴清洁即可。
黄体生成素峰值引发乳腺导管扩张,可能伴随乳头敏感或胀痛,建议穿着宽松内衣减少摩擦刺激。
排卵后孕激素分泌增加可使基础体温上升约0.3-0.5℃,需使用专用体温计晨起测量确认。
日常可记录月经周期帮助识别排卵期,若出现剧烈腹痛或异常出血需及时就医排查病理因素。