骨质疏松引起的疼痛主要表现为负重关节隐痛、脊柱压缩性剧痛、夜间静息痛及轻微外伤后骨折痛。
早期常见于膝关节、髋关节等负重部位,活动后加重,与骨小梁微骨折有关,可通过钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物缓解。
椎体骨质疏松导致压缩性骨折时出现突发锐痛,可能伴随身高缩短,需使用镇痛药如对乙酰氨基酚,并配合椎体成形术治疗。
骨代谢失衡引起的炎症反应常在夜间加剧,表现为持续性钝痛,推荐使用降钙素或选择性雌激素受体调节剂改善症状。
轻微外力即可导致腕部、髋部等骨折,疼痛剧烈且伴功能障碍,需外科固定并长期使用特立帕肽等促骨形成药物。
建议每日摄入牛奶、豆制品等富钙食物,适度进行抗阻力训练,疼痛持续或加重时应及时进行骨密度检查。