怀孕19天出现恶心呕吐属于早孕反应,可能与激素水平波动、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等因素有关。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠道,可通过少量多餐缓解,必要时遵医嘱使用维生素B6。
孕早期胃肠蠕动减慢易引发反酸,建议选择苏打饼干等碱性食物,避免空腹状态。
焦虑情绪可能加重孕吐反应,家长需帮助孕妇保持心情愉悦,进行深呼吸等放松训练。
严重呕吐可能与电解质紊乱有关,通常伴随体重下降,需及时就医进行补液治疗,可遵医嘱使用甲氧氯普胺或昂丹司琼。
建议孕妇保持清淡饮食,晨起时先食用干性食物,若呕吐频繁导致脱水需立即就诊。