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意外怀孕的早期征兆主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些症状通常在受孕后1-2周开始出现，但个体差异较大。
1、停经：
月经推迟是怀孕最明显的信号，可能与受精卵着床后激素变化有关。建议使用早孕试纸检测，或到医院进行血HCG检查。
2、乳房胀痛：
孕激素水平升高会导致乳房敏感胀痛，乳晕颜色可能加深。选择舒适内衣可缓解不适，症状多在孕中期减轻。
3、恶心呕吐：
晨吐是典型早孕反应，与HCG激素波动相关。少量多餐、避免空腹可缓解症状，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
4、疲劳嗜睡：
孕酮水平上升会引发持续疲倦感，属于正常生理现象。保证充足休息，适当补充维生素B族有助于改善。
出现上述症状建议及时验孕，确诊后需规范产检。保持规律作息，避免烟酒和剧烈运动，必要时在医生指导下补充叶酸。
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