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怀孕一周的征兆主要有轻微腹部隐痛、乳房胀痛、疲劳嗜睡、基础体温升高等。这些早期表现与激素变化相关，多数在受精卵着床后出现。
1、腹部隐痛
受精卵着床可能引起子宫轻微痉挛，表现为下腹短暂刺痛或坠胀感，无须特殊处理，避免剧烈运动即可。
2、乳房胀痛
孕激素水平升高导致乳腺腺体充血，乳房敏感度增加，可选择无钢圈内衣减轻压迫。
3、疲劳嗜睡
黄体酮分泌增多影响中枢神经系统，出现持续倦怠感，建议每日午休半小时补充精力。
4、体温升高
孕酮作用于体温调节中枢使基础体温上升0.3-0.5℃，需与感冒发热鉴别，避免擅自用药。
出现疑似症状建议使用早孕试纸检测，避免吸烟饮酒等不良习惯，保持均衡饮食补充叶酸等营养素。
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