牙龈萎缩通常无法完全自行修复。牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化等因素引起。
牙周炎导致牙槽骨吸收和牙龈退缩,需通过龈下刮治、根面平整等牙周治疗控制炎症,药物可使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液、西地碘含片。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性损伤牙龈,建议改用巴氏刷牙法并选择软毛牙刷,无须特殊用药。
错颌畸形导致局部牙龈长期受力不均,可能需正畸治疗改善咬合关系,伴随牙齿敏感时可使用脱敏牙膏。
妊娠期或更年期激素水平波动可能加重牙龈萎缩,需加强口腔清洁并定期检查,必要时进行牙龈移植手术。
日常使用含氟牙膏维护口腔卫生,避免吸烟及过量酸性饮食,重度萎缩建议尽早就医评估手术治疗方案。