髋骨骨折后一般需要3-6个月恢复行走能力,实际时间受到骨折类型、年龄、康复训练、并发症等因素影响。
稳定性骨折通常6-8周可部分负重,粉碎性骨折需更长时间固定。
青少年恢复较快约2-3个月,老年人因骨质疏松常需4-6个月。
规范进行肌力训练和关节活动度练习能缩短恢复周期1-2个月。
出现感染或内固定失效等情况会显著延长康复时间。
恢复期间应在医生指导下循序渐进进行负重训练,配合钙剂和维生素D补充,避免过早完全负重导致二次损伤。