皮肤干是怎么回事
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皮肤干是怎么回事
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皮肤干燥可能由环境湿度低、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、调整洗浴习惯、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、环境湿度低
秋冬季节空气干燥或长期处于空调房会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器维持室内湿度，每日涂抹含神经酰胺的保湿霜。
2、过度清洁
频繁使用碱性洗护产品会破坏皮肤屏障。改用弱酸性沐浴露，减少洗澡时长与水温，浴后3分钟内及时涂抹保湿乳液。
3、维生素缺乏
维生素A和维生素E不足会影响皮脂分泌。适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊或维生素E软胶囊。
4、特应性皮炎
可能与遗传因素、免疫异常有关，表现为皮肤脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，严重时口服氯雷他定片。
日常避免搔抓皮肤，穿着纯棉衣物，冬季减少电热毯使用时间，若伴随红肿渗液需及时就诊皮肤科。
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