牙齿快速变白的方法主要有冷光美白、家用美白牙贴、超声波洁牙、瓷贴面修复。牙齿着色通常由外源性色素沉积、内源性牙体变色、牙釉质发育不全、氟斑牙等原因引起。
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素,适合咖啡茶渍等外源性着色,治疗后可维持半年左右,可能出现短暂牙齿敏感。
含低浓度过氧化物的家用产品,需连续使用数周,对轻度着色有效,使用不当可能导致牙龈刺激,建议选择正规品牌。
清除牙结石和烟斑茶渍等表面沉积物,能恢复牙齿本色但无法改变内源性变色,需每半年进行一次专业清洁维护。
适用于重度氟斑牙或四环素牙等内源性变色,需磨除部分牙釉质后粘贴全瓷薄片,效果持久但属于不可逆治疗。
日常建议减少咖啡红酒等易染色饮品摄入,使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助清洁,严重变色需口腔科评估后选择合适治疗方案。