怎样治疗腰椎骨质增生
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怎样治疗腰椎骨质增生
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腰椎骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨质增生通常与年龄增长、劳损、炎症反应、遗传因素等有关。
1、生活方式调整
避免久坐久站，减轻腰椎负荷，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强腰背肌力量。
2、物理治疗
热敷、超声波、牵引等物理疗法可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
当保守治疗无效且出现严重神经压迫症状时，可考虑椎管减压术、脊柱融合术等手术方式。
日常注意保持正确坐姿，控制体重，避免提重物，急性期建议卧床休息并佩戴腰围保护。
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