腰疼是什么病
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腰疼是什么病
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腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等疾病引起，症状排序为早期酸胀不适、进展期活动受限、严重时下肢放射痛。
1. 腰肌劳损
长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤，表现为局部压痛和僵硬感，可通过热敷、按摩和核心肌群锻炼缓解。
2. 腰椎间盘突出
椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，常伴下肢麻木和刺痛，需卧床休息并配合牵引治疗，药物可选塞来昔布、甲钴胺和乙哌立松。
3. 骨质疏松
骨量减少引发椎体压缩性骨折，多见于绝经后女性，表现为夜间痛和身高缩短，需补充钙剂、维生素D及阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物。
4. 强直性脊柱炎
自身免疫性疾病主要累及骶髂关节，晨僵和活动后减轻是特征，需使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等药物控制炎症进展。
建议避免久坐久站，睡硬板床并控制体重，急性疼痛发作时应及时就医明确病因。
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