腰椎滑脱手术后需注意伤口护理、康复训练、药物使用和定期复查,术后恢复期通常需要3-6个月,具体时间受滑脱程度、手术方式和个体差异影响。
保持手术切口清洁干燥,避免沾水或摩擦,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象,出现异常及时就医。
术后早期需卧床时进行踝泵运动,2-4周后在医生指导下逐步开展腰背肌锻炼,佩戴支具保护腰椎,避免弯腰提重物。
严格遵医嘱服用抗生素预防感染,使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛,必要时配合甲钴胺营养神经,禁止自行调整用药。
术后1个月、3个月、6个月需复查X线或CT评估融合情况,出现下肢麻木、疼痛加重等神经症状需立即就诊。
术后饮食应保证优质蛋白和钙质摄入,3个月内避免久坐久站,睡眠时选择硬板床,康复期间可配合物理治疗促进功能恢复。