高血脂会传染或者遗传吗
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高血脂会传染或者遗传吗
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高血脂不会传染，但可能遗传。高血脂的发生主要与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、代谢性疾病等因素有关。
1、遗传因素
家族性高胆固醇血症等遗传性疾病可能导致血脂异常，建议有家族史者定期监测血脂水平，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
2、不良饮食
长期高脂高糖饮食可能引发获得性高血脂，需调整饮食结构，减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
3、缺乏运动
久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，导致甘油三酯升高，建议每周进行适度有氧运动，帮助改善血脂代谢。
4、代谢疾病
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病常伴随血脂异常，需治疗原发病，同时配合辛伐他汀、依折麦布等药物控制血脂。
保持规律作息和健康体重，限制酒精摄入，40岁以上人群建议每年体检筛查血脂指标。
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