孕期手脚肿的原因
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孕期手脚肿的原因
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孕期手脚肿胀可能由生理性体液潴留、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过调整生活习惯、医疗干预等方式缓解。
1、生理性体液潴留
妊娠期激素变化导致钠水潴留，增大的子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻。建议抬高下肢、避免久站，每日适量运动促进循环。
2、静脉回流受阻
子宫增大压迫盆腔静脉，导致下肢静脉压升高。可穿戴医用弹力袜，睡眠时采取左侧卧位减轻压迫。
3、妊娠期高血压疾病
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，表现为血压升高伴蛋白尿。需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4、低蛋白血症
常见于营养不良或肾病综合征孕妇，血浆胶体渗透压下降导致水肿。需补充优质蛋白，严重者可输注人血白蛋白。
每日控制钠盐摄入不超过5克，适当食用冬瓜、红豆等利水食物，若水肿突然加重或伴随头痛视力模糊需立即就医。
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