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月经不调患者备孕需通过调整生活方式、监测排卵、药物干预及病因治疗等方式综合管理。月经不调可能与内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜病变等因素有关。
1、调整生活方式
保持规律作息，避免熬夜，适度运动控制体重，减少高糖高脂饮食。肥胖患者减重有助于改善胰岛素抵抗，提高排卵概率。
2、监测排卵
使用基础体温测定、排卵试纸或超声监测卵泡发育。无排卵性月经患者可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。
3、药物干预
黄体功能不足者可补充黄体酮胶囊，甲状腺功能异常需服用左甲状腺素钠调节。多囊卵巢综合征患者可能需二甲双胍改善代谢。
4、病因治疗
宫腔粘连需行宫腔镜分离术，高泌乳素血症可用溴隐亭治疗。子宫内膜异位症患者需根据病情选择药物或手术治疗。
备孕期间建议每日补充叶酸，保持均衡饮食，避免烟酒及精神紧张，定期复查激素水平与超声监测卵泡发育情况。
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