脊柱由什么构成
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脊柱由什么构成
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脊柱由椎骨、椎间盘、韧带、关节及脊髓神经等结构构成，主要功能包括支撑身体、保护脊髓及参与运动。
1、椎骨：
脊柱由26块椎骨组成，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨，椎骨间通过关节连接形成生理弯曲。
2、椎间盘：
椎间盘是位于相邻椎骨之间的纤维软骨结构，由外围的纤维环和中央的髓核组成，具有缓冲震荡和增加脊柱活动度的作用。
3、韧带：
脊柱周围分布着前纵韧带、后纵韧带、黄韧带等主要韧带，这些结缔组织通过限制过度活动来维持脊柱稳定性。
4、脊髓神经：
椎管内容纳脊髓及神经根，负责大脑与躯干四肢间的神经信号传导，椎间孔为神经根提供穿行通道。
保持正确坐姿、适度锻炼腰背肌群有助于维护脊柱健康，出现持续疼痛或活动受限时应及时就医评估。
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