白蒿可以降血压吗孕期高血压怎么办
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白蒿可以降血压吗孕期高血压怎么办
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孕期高血压可通过饮食调节、适度运动、血压监测、药物治疗等方式控制。孕期高血压通常由遗传因素、血管功能异常、胎盘因素、慢性肾病等原因引起。
1、饮食调节：减少钠盐摄入，每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜。避免高脂高糖饮食，控制体重增长速度。
2、适度运动：每周进行3-5次低强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，每次30分钟。运动时监测血压变化，避免剧烈活动。
3、血压监测：每日早晚测量血压并记录，血压超过140/90mmHg时及时就医。定期进行尿蛋白检测和胎儿监护。
4、药物治疗：在医生指导下使用甲基多巴、拉贝洛尔等妊娠期安全降压药。避免自行服用中药或保健品，白蒿降压效果不明确且安全性未证实。
孕期高血压患者需保证充足睡眠，左侧卧位休息，定期产检评估母婴状况，出现头痛、视物模糊等症状立即就医。
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