灰尘过敏怎么办
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灰尘过敏怎么办
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灰尘过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式缓解。灰尘过敏通常由尘螨排泄物、霉菌孢子、宠物皮屑、花粉等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触灰尘是首要措施，定期清洁家居环境，使用防螨床品，保持室内通风干燥，避免堆积杂物。
2、药物治疗抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解打喷嚏和流涕，鼻用激素如布地奈德减轻鼻塞，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特控制气道炎症。
3、免疫治疗对于顽固性过敏可考虑脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立耐受，疗程通常持续数年。
4、环境控制使用空气净化器过滤微粒，湿度控制在50％以下抑制尘螨繁殖，每周用热水清洗床上用品，减少地毯和毛绒玩具。
过敏症状持续或加重时应及时就医，日常注意佩戴口罩防护，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。
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