牙周炎患者如何选择牙膏牙刷
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牙周炎患者如何选择牙膏牙刷
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牙周炎患者可选择含氟牙膏、抑菌牙膏、抗敏感牙膏及修复型牙膏，牙刷建议使用软毛牙刷、小头牙刷、电动牙刷或牙缝刷。牙周炎护理需结合专业治疗与日常口腔清洁。
1. 含氟牙膏
含氟化物的牙膏有助于强化牙釉质，预防龋齿并发。牙周炎患者牙龈萎缩易暴露牙根，氟化物可降低根面龋风险。常见成分包括单氟磷酸钠、氟化亚锡。
2. 抑菌牙膏
含氯己定或三氯生的牙膏能抑制牙菌斑生长，减少牙龈炎症。长期使用需遵医嘱避免口腔菌群失衡。伴随牙龈出血时可短期辅助使用。
3. 抗敏感牙膏
含钾盐或锶盐的牙膏可封闭暴露的牙本质小管，缓解牙周炎导致的冷热敏感。需持续使用数周见效，适合牙龈退缩明显的患者。
4. 修复型牙膏
含生物活性玻璃或羟基磷灰石的牙膏能促进牙骨质修复，改善牙根暴露问题。需配合龈下刮治等专业治疗使用。
5. 软毛牙刷
刷毛直径≤0.18毫米的软毛牙刷可减少对炎症牙龈的刺激，避免机械性损伤。建议每3个月更换，刷头出现变形立即更换。
6. 小头牙刷
刷头长度≤2.5厘米的牙刷更易清洁后牙区及牙周袋。儿童牙刷尺寸适合多数成人牙周炎患者，能精准清洁龈缘部位。
7. 电动牙刷
声波震动牙刷比手动牙刷多清除部分牙菌斑，尤其适合行动不便者。选择压力感应功能可避免刷牙力度过大。
8. 牙缝刷
牙间刷可清除邻面菌斑，适用于牙缝≥0.7毫米的患者。根据牙缝宽度选择合适型号，使用时避免暴力损伤龈乳头。
每日刷牙配合牙线及冲牙器使用，定期进行牙周维护治疗。避免横向刷牙或使用硬毛牙刷，刷牙后可用含氟漱口水加强抑菌效果。
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