血糖高会引起糖尿病吗
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血糖高会引起糖尿病吗
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血糖高可能由胰岛素抵抗、肥胖、遗传因素、胰腺疾病等原因引起，长期未控制可能发展为糖尿病。
1、胰岛素抵抗
胰岛素抵抗可能导致血糖升高，表现为餐后血糖难以回落。建议通过有氧运动和减少精制碳水摄入改善胰岛素敏感性。
2、肥胖因素
内脏脂肪过多会干扰糖代谢，常见腰围超标者空腹血糖偏高。需控制每日总热量摄入，优先选择低升糖指数食物。
3、遗传倾向
糖尿病家族史人群可能出现β细胞功能减退，表现为空腹血糖逐渐升高。建议定期监测糖化血红蛋白指标。
4、胰腺病变
胰腺炎或胰腺肿瘤可能导致胰岛素分泌不足，通常伴随多饮多尿症状。需完善C肽释放试验评估胰岛功能。
日常需保持规律血糖监测，避免高糖高脂饮食，建议每餐搭配足量膳食纤维。出现持续高血糖应及时内分泌科就诊。
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